Курс
Практикум домашней психотерапии. Аутогенная тренировка
Психотерапия стара, как мир. Издревле люди применяли приемы трансовой и суггестивной техники для исцеления больных. Преимущества лечения словом неоспоримы. Перед психотерапией отступают самые ''неизлечимые'' заболевания. Тело и характер можно лепить по своему желанию. И это при практически полном отсутствии нежелательных побочных эффектов. Все это делает психотерапию идеальным средством для домашнего применения.
Аутогенная тренировка является самым простым приемом ''домашней'' психотерапии. Курс поможет познакомиться с принципами аутогенной тренировки, научиться использовать аутотренинг в своей обычной жизни.
Как работает психотерапия? Как проходит сеанс аутогенной тренировки? Что такое формулы релаксации? Как составить блок самовнушения?
На эти и другие вопросы Вы получите ответ, изучив материалы курса.
В материалы курса входит несколько готовых аудио-сеансов, записанных профессиональным психотерапевтом.
Оглавление
Стоимость прохождения курса - бесплатно.
Получить сертификат за освоение этого курса нельзя.
|
